- youyou17
عدد الرسائل : 2077
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 12/05/2009
المشي يزيج من الذكاء
الإثنين 05 أكتوبر 2009, 12:41
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية
حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط
وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها
مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء
المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك
وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة
الارتباط بين الأمرين ...
حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط
وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها
مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء
المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك
وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة
الارتباط بين الأمرين ...
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى